Wpływ Cannabis Na Mikrobiom Jelitowy

Wpływ Cannabis Na Mikrobiom Jelitowy, TanieSianie, Tanie Sianie

Jak marihuana wpływa na mikrobiom jelitowy?

Osoby dbające o zdrowie zajmują się mikrobiomem jelitowym i połączeniem jelito-mózg. Mikrobiom jelitowy stanowi fundamentalną część nas — sporą masę ciała można przypisać bilionom bakterii, wirusów i drobnoustrojów żyjących głęboko w jelitach. W ostatniej dekadzie naukowcy zagłębili się w zdrowie jelit, aby odkryć, w jaki sposób te mikroskopijne organizmy wpływają na różne funkcje organizmu.

To rosnące zainteresowanie skłoniło naukowców do zastanowienia się: jaki jest związek między marihuaną a jelitami? W jaki sposób marihuana i system endokannabinoidowy wchodzą w interakcję ze wszystkimi drobnoustrojami żyjącymi w naszym przewodzie pokarmowym?

Poznaj swój mikrobiom jelitowy

Jelito to inna nazwa przewodu pokarmowego, który zaczyna się w przełyku i kończy w odbycie. Żyją w nim biliony bakterii, wirusów i grzybów. W równowadze te drobnoustroje generalnie współistnieją z nami w symbiozie i pomagają stymulować i regulować układ odpornościowy, rozkładać potencjalnie toksyczną żywność, syntetyzować niezbędne witaminy i aminokwasy oraz wzmacniać barierę jelitową. Bariera jelitowa to półprzepuszczalna struktura wyściełająca jelito, która umożliwia wchłanianie składników odżywczych i zapobiega przedostawaniu się patogennych cząsteczek i bakterii.

Czasami drobnoustroje jelitowe mogą powodować nierównowagę, znaną jako dysbioza jelitowa. Może to wywołać szereg czynników: diety bogate w tłuszcz lub cukier lub ubogie w błonnik, codzienne picie alkoholu lub spożywanie produktów zawierających pozostałości pestycydów. Niekontrolowana dysbioza jelit może przyczyniać się do przewlekłych zaburzeń żołądkowo-jelitowych, takich jak choroba Leśniowskiego-Crohna lub nieswoiste zapalenie jelit (IBD).

Mikrobiota jelitowa również odgrywa rolę w rozwoju otyłości, a osoby z nadwagą lub otyłością wykazują zmniejszoną różnorodność mikrobiologiczną. Niezrównoważony mikrobiom jelitowy jest również powiązany z różnymi zaburzeniami nastroju i neurologicznymi, takimi jak autyzm, lęk i depresja. Wykazano, że zdrowy mikrobiom jelitowy wspomaga rozwój mózgu, funkcje poznawcze, zachowanie i promuje zdrowe zdrowie psychiczne.

„Przyglądając się głębiej środowisku jelitowemu, zaczynasz dostrzegać, że istnieje więcej niż ten szeroki wachlarz bakterii i innych organizmów” – powiedział Jason Mitchell, współzałożyciel i dyrektor generalny HempFusion Wellness oraz dyrektor generalny Probulin Probiotics.

„W jelitach znajdują się setki milionów neuronów. W rzeczywistości istnieje nerw, który biegnie na odległość od mózgu do jelit, łącząc również inne narządy, w tym płuca i serce”.

Wpływ mikroflory jelitowej nie ogranicza się tylko do przewodu pokarmowego. Ta społeczność drobnoustrojów wywiera również głęboki wpływ na procesy życiowe w mózgu i vice versa. Ten dwukierunkowy przepływ informacji jest znany jako oś jelita-mózg.

Komunikacja jelitowo-mózgowa odgrywa fundamentalną rolę w zdrowiu przewodu pokarmowego, myśleniu i podejmowaniu decyzji oraz emocjach. Na przykład możesz doświadczyć połączenia jelitowo-mózgowego, jeśli czujesz się zdenerwowany przed prezentacją i dostajesz motylki w żołądku lub jeśli tracisz apetyt, gdy jesteś niespokojny.

Układ endokannabinoidowy i mikrobiom jelitowy

Układ endokannabinoidowy (ECS) to główny system w ciele, który pomaga regulować nastrój, emocje, ból, apetyt i reakcje na stres. Składający się z kannabinoidów, które naturalnie występują w organizmie – zwanych endokannabinoidami – receptorów kannabinoidowych i enzymów, ECS rozciąga się w mózgu, narządach, tkankach łącznych, gruczołach, komórkach odpornościowych i jelitach.

Układ endokannabinoidowy odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zrównoważonego mikrobiomu jelitowego, a także reguluje funkcje życiowe jelit.

„Receptory endokannabinoidowe w jelitach pomagają regulować i wspierać homeostazę dzięki takim funkcjom, jak ruchliwość (przemieszczanie pokarmu przez jelita), trawienie, reakcja zapalna, a nawet reakcje immunologiczne” – powiedział Mitchell. Mikrobiom jelitowy może również wpływać na układ endokannabinoidowy. Dr Dustin Sulak, ekspert od marihuany medycznej i założyciel Healer.com, powiedział, że istnieją dowody na to, że zły stan zdrowia drobnoustrojów jelitowych może mieć szkodliwy wpływ na system endokannabinoidowy: badanie na myszach z 2020 r. wykazało, że dysbiotyczny mikrobiom jelitowy wytrącił system endokannabinoidowy z równowagi, wywołując depresję zachowania u myszy.

Wpływ Cannabis Na Mikrobiom Jelitowy, TanieSianie, Tanie Sianie

W jaki sposób dysbioza jelitowa może wpływać na układ endokannabinoidowy i prowadzić do depresji? Układ endokannabinoidowy odgrywa również rolę w regulacji osi mózg-jelit i pomaga komunikować zmiany w jelitach z mózgiem.

Niezrównoważona społeczność drobnoustrojów jelitowych może wpływać na funkcję układu endokannabinoidowego i prowadzić do spadków nastroju.
Podobnie zrównoważony mikrobiom jelitowy może przyczynić się do zdrowej funkcji endokannabinoidów i pozytywnego nastroju.

Jak konopie wpływają na mikrobiom jelitowy i zdrowie jelit?

Coraz więcej dowodów wskazuje na to, że konopie indyjskie mogą wspierać zdrowy mikrobiom jelitowy, komunikację jelitowo-mózgową i ogólnie dobre zdrowie jelit. Kannabinoidy zawarte w konopiach mogą wchodzić w interakcje z receptorami kannabinoidowymi w jelitach, a roślina ta jest stosowana od tysiącleci w leczeniu objawów zapalenia i zaburzeń żołądkowo-jelitowych, w tym bólu brzucha, skurczów, biegunki, nudności i wymiotów.

Wygląda również na to, że THC może zmieniać mikrobiom jelitowy, aby chronić przed przybieraniem na wadze. Kiedy otyłym myszom podawano THC, zachowały chudy mikrobiom i nie stały się otyłe. THC pomogło również zmniejszyć niektóre objawy związane z otyłością, w tym stany zapalne niskiego stopnia i przepuszczalność jelit, które pojawiają się, gdy toksyny lub bakterie przedostają się z jelit do krwiobiegu.

„Jeśli chodzi o dowody na ludziach, jedno z badań wykazało, że mikrobiom użytkowników konopi ma mniej bakterii związanych z otyłością” – powiedział Sulak. To odkrycie może pomóc wyjaśnić, dlaczego części konsumenci konopi są mniej narażeni na otyłość niż osoby niebędące konsumentami, mimo że THC może wywołać poważny przypadek wzrostu apetyutu.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *


Copyright © TanieSianie.COM - Blog Tanie Sianie o marihuanie.