Czy mikro dozowanie może poprawić twój trening?
Niedawne badanie powiązało aktywność fizyczną z marihuaną.
„Specjalne buty? Mam! Butelka wody? Jest. Słuchawki? Zawsze. Marihuana? Cholera, akurat tego musiałem zapomnieć!
Ostry zimowy wiatr wieje w moje już zmarznięte policzki, kiedy zmieniam kierunek i wracam się do samochodu, aby sięgnąć po małą buteleczkę z mojego bagażnika. Na mojej siłowni jest właśnie godzina szczytu i chcę uporać się z treningiem jak najszybciej, ale spacer zdecydowanie jest wart swojej ceny. W ciągu ostatnich 10 dni cannabis stało się najważniejszym elementem, albo też suplementem, który wspiera moją fitnesową rutynę.
Jestem jedną z osób rozsianych po całej Ameryce Północnej, które ukończyły właśnie najbardziej zdumiewające badanie – wyzwanie, jakie kiedykolwiek zostało wymyślone: Green Flower Media – Cannabis Health Challenge. Trój-poziomowy plan podkreślał parowanie aktywności fizycznej ze zdrowym jedzeniem, życiową świadomością i… tak – z marihuaną.”
Green Flower to internetowa baza zasobów edukacyjnych dla wszystkich rzeczy związanych z wellness, wiadomościami i kulturą cannabis. Na ich stronie internetowej uruchomiono wyzwanie dla członków społeczności Insider. Uczestnicy mieli za zadania uzupełnianie aktywności fizycznej za pomocą cannabis – codziennie przez 10 dni, a także musieli oni śledzić swoje postępy.
Okazało się, iż marihuana nie tylko korzystnie wpływa na poprawę wyników treningowych, ale także na regenerację i całościową wydajność!
Zdziwiony?
Komentarz do “Marihuana a fitness”
Trochę mało szczegółów plus zero linków do badań czy nawet informacji kto je robił. Słabo