problemy z koncentracja

Multitasking, czyli wykonywanie kilku zadań naraz jest gorsze dla produktywności niż palenie marihuany. Naukowcy odkryli, że „ci, którzy nieustannie odrywają się od zadań, aby odpowiedzieć na na e-maile lub wiadomości tekstowe, odczuwają podobny wpływ na umysł, jak utrata snu w nocy”. Wielozadaniowość często wydaje się […]