co na sen

Wiesz jak to jest; leżysz i chcesz spać, ale twój umysł nie zwalnia, a twoje oczy po prostu nie chcą się zamknąć. Próbujesz spać, pijesz nawet ciepłe mleko – bezskutecznie. Słuchasz muzyki, czytasz książki, a nawet próbujesz medytować, a to wszystko bez powodzenia… Powinieneś wiedzieć, […]